Wir haben es alle schon mal gehört: „Jiu Jitsu ist nicht realistisch, weil es keine Schläge gibt. Wozu ist Closed Guard gut, wenn jemand von oben auf dich einprügelt?“ Das sind berechtigte Einwände. Deshalb ist es wichtig, in die Welt des Combat Jiu Jitsu (CJJ) einzutauchen. Mit einer Philosophie, die darauf ausgerichtet ist, Bodenkämpfe realitätsnäher zu gestalten, hat CJJ Schläge am Boden eingeführt.
Ich habe Combat Jiu Jitsu selbst noch nicht ausprobiert, aber es macht sooo viel Spaß, zuzusehen! Eine geniale Idee. Ich erkläre dir mal, was es ist und warum es so nützlich ist, es zu lernen.
Aspekt | Brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ) | Combat Jiu-Jitsu (CJJ) |
---|---|---|
Ursprünge | Basiert auf Hebelwirkung und Technik für Kontrolle und Submissions | Nimmt die BJJ-Grundlagen und fügt MMA-Elemente hinzu |
Philosophie | Geschicklichkeit schlägt Größe; kontrolliere und submitte deinen Gegner | Fügt Realismus hinzu; kontrollieren, verteidigen, schlagen |
Techniken | Grappling: Sweeps, Takedowns, Joint Locks, Würgegriffe | Grappling: offene Handflächenschläge, wenn beide Teilnehmer am Boden sind |
Wettkampfausrüstung | Gi oder No-Gi | Nur No-Gi |
Punktevergabe | Punkte für dominante Positionen, Takedowns, Sweeps, und Submissions | Punkte wie bei BJJ, nur das Schläge hinzukommen |
Real-World-Anwendung | Hocheffektive Kontrolle und Submissions; keine Schläge | Realistischer durch die Einbeziehung von Schlägen |
Veranstaltungen | Verschiedene BJJ Turniere | Combat Jiu Jitsu Weltmeisterschaften |
Regeln für Schläge | Keine Schläge erlaubt | Offene Handflächenschläge sind erlaubt, wenn beide Teilnehmer am Boden sind |
Einzigartige Regeln | Keine | „Get Down“-Regel, EBI-Overtime |
Ziel | Submission oder Sieg nach Punkten | Submission, K.o. durch Schläge |
1. Was ist die Geschichte von Combat Jiu Jitsu (CJJ)?
Wenn es darum geht, den Kampfsport zu revolutionieren, ist es für Eddie Bravo kein Fremdwort, Grenzen zu überschreiten. Als Gründer des berühmten 10th Planet Jiu Jitsu Systems fand Bravo einen Weg, das Jiu Jitsu besser an realistische Situationen anzupassen. Aber was trieb ihn dazu, Combat Jiu Jitsu zu entwickeln?
Das traditionelle brasilianische Jiu Jitsu (BJJ) war zwar im Grappling sehr effektiv, wies aber eine Lücke auf, wenn es auf das echte Leben oder MMA-Szenarien übertragen wurde. Im BJJ musst du in der Regel nicht befürchten, dass jemand Schläge auf dich abwirft, vor allem nicht aus einer dominanten Position wie der Closed Guard. Im MMA sehen wir oft, dass BJJ-Praktizierende Schwierigkeiten haben, wenn Schläge ins Spiel kommen.
Eddie Bravo erkannte diese Lücke und wollte diese schliessen. Combat Jiu Jitsu (CJJ) ist ein System, in dem die sanfte Kunst des brasilianischen Jiu-Jitsu auf die praktische Seite des MMA trifft. Im Gegensatz zum reinen BJJ, wo Schläge verboten sind, fördert CJJ Schläge mit der offenen Handfläche, wenn beide Kämpfer am Boden sind.
Es ist kein reines MMA, bei dem alles erlaubt ist, aber es ist auch kein reines BJJ, bei dem Schläge verboten sind. Es fordert von den Kämpfern, dass sie sich bewusst sind, sich anpassen und Jiu-Jitsu-Techniken anwenden, während sie bei offenen Handflächenschlägen vorsichtig sind.
Eddie Bravo rief die Combat Jiu Jitsu Worlds ins Leben, eine Veranstaltung, die das CJJ auf die Landkarte brachte und die Augen der Kampfsportwelt öffnete. Die Wettkämpfer mussten nicht nur kämpfen, sondern auch strategisch überlegen, wann und wie sie zuschlagen, was den Kämpfen eine zusätzliche Ebene der Komplexität und Gefahr verlieh.
Eddie Bravos Vision mit Combat Jiu Jitsu war klar: Er wollte Jiu Jitsu-Praktizierenden eine Plattform bieten, auf der sie ihre Fähigkeiten in einer Umgebung testen konnten, die einem echten Kampfszenario näher kam, ohne die volle Brutalität von MMA. Es ging darum, die Kunst weiterzuentwickeln und sie in realen Situationen praktischer zu machen.
Auf den Matten von 10th Planet Jiu-Jitsu entstand ein neuer Kampfsport, der die Landschaft der Kampfsportwettbewerbe veränderte. Combat Jiu Jitsu mit seiner einzigartigen Kombination aus Grappling und Striking bewies, dass Innovation und Tradition Hand in Hand gehen.
2. Was ist der Unterschied zwischen Combat Jiu Jitsu und Brazilian Jiu Jitsu?
Wenn wir über Bodenkampfsportarten sprechen, sticht das brasilianische Jiu-Jitsu (BJJ) heraus. CJJ ist eine Version des Jiu-Jitsu, die versucht, darauf aufzubauen:
Ursprünge und Philosophie
- BJJ
Das brasilianische Jiu-Jitsu wurde populär, weil es den Schwerpunkt auf den Einsatz von Hebelwirkung und Technik legt, um Gegner zu kontrollieren und zu unterwerfen. Es ist ein Sport, bei dem Größe und Stärke durch Geschicklichkeit überwunden werden können. Das Hauptziel ist den Gegner zu kontrollieren und zu submitten. - CJJ
CJJ wurde von Eddie Bravo entwickelt und kombiniert die Grundprinzipien des BJJ mit Elementen aus dem MMA. Es geht nicht nur um Unterwerfungen, sondern auch darum, sich zu verteidigen, den Gegner zu kontrollieren und bei Bedarf zuzuschlagen. Die Philosophie besteht darin, den Bodenkampf durch die Einführung von Schlägen realistischer zu gestalten und das BJJ besser für die Selbstverteidigung geeignet zu machen.
Techniken und erlaubte Moves
- BJJ
BJJ dreht sich hauptsächlich um das Greifen. Es gibt Sweeps, Takedowns, Joint Locks und Würgegriffe. Schläge sind nicht erlaubt, was es eher zu einer „Gentle Art“ macht, wie manche es beschreiben. - CJJ
Hier bleibt das Grappling zwar der Kern, aber Schläge mit der offenen Hand sind erlaubt. Diese Schläge sind jedoch nur erlaubt, wenn beide Teilnehmer am Boden sind. Dieser Zusatz verändert die Dynamik und zwingt die Wettkämpfer/innen, ihre Strategien zu überdenken, vor allem in dominanten BJJ-Positionen wie der Closed Guard.
Wettkämpfe
- BJJ
Wettkämpfe können mit einem Gi (traditioneller Kimono) oder ohne Gi mit Schutzkleidung ausgetragen werden. Punkte gibt es für das Erreichen von dominanten Positionen und für das Vorrücken in Positionen. Das ultimative Ziel ist es, den Gegner zu besiegen und einer der Wettkämpfer gibt auf. Aber wenn das nicht passiert, gewinnt der Kämpfer mit den meisten Punkten. - CJJ
CJJ-Wettbewerbe sind No-Gi. Zusätzlich zur regulären Punktevergabe wie beim BJJ gibt es durch die offenen Handflächenschläge eine weitere Strategieebene. Während Submissions das Hauptziel sind, zwingt die Gefahr, getroffen zu werden, die Wettkämpfer dazu, ihre Techniken und Strategien anzupassen und so die Herangehensweise der Sportler zu verändern.
Selbstverteidigung
- BJJ
Kritiker behaupten, BJJ bereite dich nicht auf eine echte Auseinandersetzung mit Schlägen vor. Allerdings bietet es Kontrolle und Submissions, die in vielen Situationen sehr effektiv sein können. Wenn du also nur BJJ trainierst, hast du einen großen Vorteil gegenüber denjenigen, die kein BJJ trainieren. - CJJ
Combat Jiu Jitsu ist eine Brücke zwischen BJJ und MMA und zielt darauf ab, die Trainierenden besser auf reale Situationen vorzubereiten. Durch die Hinzufügung von Schlägen ist es besser auf Situationen abgestimmt, in denen der Gegner nicht nur zupacken, sondern auch zuschlagen kann. Es zeigt auf, welche BJJ Moves in Straßenkämpfen nicht funktionieren und bietet ein besseres Verständnis dafür, was in Straßenkämpfen passiert.
Zusammengefasst:
BJJ und CJJ haben zwar viele Gemeinsamkeiten, aber ihre Regeln unterscheiden sie voneinander. BJJ ist eine reine Grappling-Kunst, die sich auf Positionskontrolle und Submissions konzentriert.
CJJ hingegen führt das MMA-Element der Bodenschläge ein, was es zu einem besseren Ansatz für den Bodenkampf macht. Egal, ob du ein Purist oder jemand bist, der ein umfassenderes Kampferlebnis sucht, beide Künste bieten einzigartige Herausforderungen.
3. Was sind die Regeln von Combat Jiu Jitsu?
Combat Jiu Jitsu (CJJ) entwickelt sich zu einer dominanten Kraft in der Welt des Kampfsports. Es bringt realistischere Grappling-Szenarien mit sich, die die Lücke zwischen dem traditionellen brasilianischen Jiu-Jitsu und MMA schließen. Hier ein Blick auf die Regeln im Combat Jiu-Jitsu:
- Verwurzelt im BJJ
Die Regeln im CJJ basieren auf den grundlegenden Regeln des brasilianischen Jiu-Jitsu. Das bedeutet, dass alle Submissions des BJJ in einem CJJ Kampf erlaubt sind. Von Würgetechniken bis hin zu Joint Locks – was im BJJ erlaubt ist, ist auch im CJJ erlaubt. - Offene Handflächen-Schläge
CJJ unterscheidet sich von anderen Kämpfen durch die Einführung von Schlägen mit der offenen Handfläche. Sobald ein Kämpfer am Boden ist (d.h. sein Hintern oder seine Knie die Matte berühren), sind Schläge mit der offenen Handfläche zum Gesicht und Körper erlaubt. Das verändert die Strategie des Bodenkampfes und macht ihn dynamischer und rasanter. - Die „Get Down“-Regel
Im CJJ Regelwerk ist das Hinauszögern keine Option. Wenn die Kämpfer/innen nach einer Minute immer noch auf den Beinen sind, wird die „Get down“-Regel angewendet. Das bedeutet, dass der Kampf auf den Boden verlegt wird. Und wie? Ein Kampfrichterwurf entscheidet, wer die Position wählen darf. Der siegreiche Kämpfer kann wählen, ob er in der Butterfly Guard beginnt oder seinen Gegner in der Closed Guard hat. - Purgatory Position
Ein einzigartiger Aspekt des CJJ, die Purgatory Position, findet statt, wenn ein Kämpfer steht und der andere am Boden liegt. Die Zeit für diese Position ist auf 30 Sekunden begrenzt. Berührt ein Athlet mit dem Knie den Boden, egal aus welchem Grund, endet die Purgatory Position. Wenn beide Athleten mehr als 10 Sekunden lang inaktiv sind, beginnt die Zeit im Purgatory zu ticken. Das Ziel ist damit die Action im Fluss zu halten und die langweiligen Elemente zu vermeiden, die man manchmal in Grappling-Kämpfen sieht. - Submissions – Alles ist erlaubt
Jede Submission, die im BJJ erlaubt ist, ist auch im CJJ erlaubt. Es gibt kein Punktesystem; es geht nur um die Submission, was es für die Fans sehr attraktiv macht. - Wie man gewinnt
Der Sieg im CJJ kann durch Submissions, K.o. oder Verlängerung errungen werden. Wenn die Kämpfer eine Verlängerung erreichen und keiner den anderen unterwirft, wird derjenige zum Sieger erklärt, der am schnellsten entkommen kann. - Die Dynamik der Überstunden
Der Einfluss von Eddie Bravo zeigt sich in den Regeln für die Verlängerung. Die Kämpfer haben jeweils zwei Minuten Zeit, sowohl in der Angriffs- als auch in der Verteidigungsposition. Es gibt zwei Hauptangriffspositionen: das Spider Guard (ein Angriff von hinten) und die Armbar-Position. Das Ziel? Besiege deinen Gegner oder entkomme seinem Submissionversuch in der kürzest möglichen Zeit.
Fazit
CJJ ist eine Entwicklung des Kampfsports, indem es die Kunst des BJJ mit dem Realismus des MMA verbindet. Egal, ob du ein Wettkämpfer oder ein Fan bist, wenn du diese Regeln verstehst, bekommst du ein besseres Verständnis für den Sport und die strategische Tiefe, die er bietet.
CJJ zielt darauf ab, den Jiu-Jitsu-Sport für die Fans attraktiver zu machen, und meiner Erfahrung nach macht es super viel Spaß, ihm zuzusehen!
4. Warum ist Combat Jiu-Jitsu wichtig?
Warum es wichtig ist
Das Konzept des Combat Jiu-Jitsu (CJJ) ist ein wichtiger Schritt, um die Praktikabilität und Effektivität des traditionellen Jiu-Jitsu zu verbessern. In der realen Welt, z. B. bei Straßenkämpfen, ist das Fehlen von Schlägen im BJJ eine Schwäche.
CJJ füllt diese Lücke – hier dürfen die Wettkämpfer offene Handflächenschläge ausführen und sind so besser für Situationen gewappnet, die im reinen Sport-Jiu-Jitsu vielleicht nicht ausreichend behandelt werden.
Das Hauptziel? Das brasilianische Jiu-Jitsu von einem sportlichen Rahmen in eine realistischere Selbstverteidigungsdisziplin zu verwandeln, die sowohl für die Ausübenden als auch für die Zuschauer ein spannendes Element darstellt.
Der Weg in die Zukunft
CJJ-Veranstaltungen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Aber es ist nicht nur die Verschmelzung von BJJ- und MMA-Techniken, die diesen Schwung antreibt.
CJJ definiert BJJ für das moderne Zeitalter neu und will es dynamischer und zuschauerfreundlicher machen. Während das traditionelle BJJ für Gelegenheitszuschauer manchmal herausfordernd und langweilig sein kann, will Combat Jiu Jitsu es ansprechender machen.
CJJ will die Kunst des Jiu-Jitsu bewahren, sie aber so weiterentwickeln, dass sie sowohl Puristen als auch ein breiteres Publikum fesselt.
5. Wo kannst du Combat Jiu Jitsu-Wettkämpfe verfolgen?
Für alle, die tief in die Welt des Combat Jiu Jitsu (CJJ) eintauchen wollen, gibt es keine bessere Möglichkeit, als einen CJJ-Kampf zu sehen. Plattformen wie UFC Fight Pass bieten Fans Zugang zu zahlreichen Combat Jiu Jitsu-Veranstaltungen, bei denen Wettkämpfer Grappling mit zusätzlichen Schlagelementen zeigen.
Eddie Bravo, der Gründer des 10th Planet Jiu Jitsu, war eine treibende Kraft, um diese Kampfkunst dem Publikum näher zu bringen, und auf Plattformen wie diesen wird seine Vision zum Leben erweckt.
Hier sind die Gründe, warum du es unbedingt sehen musst:
- Intensität und Strategie
Wenn du dir Combat Jiu Jitsu ansiehst, bekommst du eine klare Vorstellung davon, wie die Wettkämpfer die Grappling-Techniken des BJJ mit offenen Handflächenschlägen kombinieren. Diese Mischung sorgt nicht nur für mehr körperliche Intensität, sondern auch für eine neue strategische Ebene, da der Kämpfer an Submissions denken und sich gleichzeitig vor Schlägen in Acht nehmen muss. - Unterschiede verstehen
Während sich das brasilianische Jiu-Jitsu hauptsächlich auf Submissions konzentriert, hebt sich das CJJ durch die Integration von Schlägen mit der offenen Handfläche ab. Wenn du dir diese Kämpfe ansiehst, wirst du den großen Unterschied zwischen BJJ und CJJ erkennen und sehen, wie Eddie Bravo die Kluft zwischen MMA und Sport Jiu Jitsu überbrückt. - MMA- und Sport-Jiu-Jitsu-Techniken
Für Fans von MMA und BJJ ist Combat Jiu Jitsu ein Genuss. Es geht nicht nur um Grappling oder Striking allein. Die Kombination ermöglicht es den Wettkämpfern, eine breitere Palette von Jiu-Jitsu-Techniken anzuwenden und so das Beste aus der MMA- und der Sport-Jiu-Jitsu-Welt in einem einzigen Wettkampf zu vereinen. - Athleten im Blickpunkt
Plattformen wie UFC Fight Pass geben Fans die Möglichkeit, Top-Athleten des BJJ und MMA in Aktion zu sehen. Figuren wie Chad George, Nick Honstein, Sheridan Moran und JM Holland sind bekannte Namen in diesem Sport. - Die Entwicklung der Kampfsportart
Combat Jiu Jitsu, das oft als „Hybridversion des brasilianischen Jiu Jitsu“ bezeichnet wird, stellt eine Evolution in der Welt der Kampfkünste dar. Der Wettkampf mit seinen EBI-Overtime und Pulgatory-Positionen zeigt, wie sich die Kampfkunst an die Herausforderungen der heutigen Zeit anpasst.
Abschließend lässt sich sagen, dass man Combat Jiu Jitsu in Aktion sehen muss, um die Tiefe und Dynamik, die Eddie Bravo in CJJ eingebracht hat, wirklich zu schätzen. Egal, ob du ein erfahrener brasilianischer Jiu-Jitsu-Kämpfer oder ein gelegentlicher MMA-Fan bist, der Sport des Combat Jiu Jitsu bietet für jeden etwas Einzigartiges und Spannendes.
Wenn du also das nächste Mal im UFC Fight Pass stöberst, solltest du dir unbedingt ein CJJ-Event ansehen. Hier erfährst du alles, was du über die Zukunft dieses Kampfsports wissen musst.
Letzte Worte
Ich bin ein großer Fan von Combat Jiu Jitsu. Es gibt Momente, in denen ich beim BJJ Rollen bequem in der Closed Guard sitze, aber seien wir ehrlich – das liegt daran, dass mir niemand die Ellbogen ins Gesicht schlägt! Dieser Twist, den das CJJ dem brasilianischen Jiu-Jitsu verleiht, wird dich besser auf Situationen im echten Leben vorbereiten.
Ich möchte Combat Jiu-Jitsu ausprobieren, sobald ich den Purple Belt im BJJ erreicht habe. Wenn ich sehe, wie die Wettkämpfer mit der zusätzlichen Dimension des Schlagens kämpfen, wird mir klar, wie verletzlich das BJJ ist. CJJ verbindet die Finesse des BJJ mit dem Nervenkitzel des MMA und bietet eine Spannung, die schwer zu übertreffen ist.
Je mehr Aufmerksamkeit BJJ bekommt, desto besser ist es für uns alle in der Community. Ich glaube, dass Combat Jiu Jitsu die Brücke ist, die ein breiteres Publikum zu der Kunst bringt, die wir so sehr lieben.